皆さんは「柿酢」ってご存知ですか? 文字通り、柿を漬け込んで作った酢なんですが、この柿酢が、健康に良いと密かに注目されているんです。 » 続きを読む
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この瞑想法を修得することは、心を理解することにもつながります。
旅に出たくなった時や、爽やかに癒されたい時に。