30年近い関東圏での生活を経て、信州へ移住して来ました。 信州へ来た当時はいつも山が近くに見えることに違和感を感じていましたが（なにしろ関東は平野なんです。。）今は四季折々の山の様子の移ろいが美しいなあと感じる日々です。 他県に住んでいたからこそ感じる、長野県の良さも発信していけたらなあと思っています。シゼン相手って結構忙しい。
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元祖環境音楽。聞くことをやめるために聞く音楽です。
この瞑想法を修得することは、心を理解することにもつながります。
