長野市大岡（旧大岡村）にて、自然農法の農園「農楽里（のらり）ファーム」、農家民宿「猫がもてなす農家民宿」、予約制のオーガニック・ベジﾞ料理（ビーガン対応）のカフェ「のらｃａｆé」を営んでおります。 埼玉県からＩターンをして10年以上が経ちました。 農楽里ファームの日々の暮らし、自然のこと、猫たちのこと、田舎暮らしをしながら感じるあれやこれやなど、綴りたいと思います。
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少しスローダウンしてみれば、私たちの生活は豊かになるのかも。
この瞑想法を修得することは、心を理解することにもつながります。
