信州小劇場界で繋がる演劇人たちが、それぞれの活動の枠を超えて集結した「劇壇百羊箱」。 » 続きを読む
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この瞑想法を修得することは、心を理解することにもつながります。
信州での家庭菜園といえばこれ!細井さんの実体験から学ぶものは多いです。