今年も「市民ふれあい交流イベント『ここから。 » 続きを読む
初秋の一日を思いっきり楽しもう! ということで、9月23日(金祝)に小諸市で『ふれあいワークショップ&アトラクション大会 @大手門公園』が開催されます。 » 続きを読む
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旅に出たくなった時や、爽やかに癒されたい時に。
この瞑想法を修得することは、心を理解することにもつながります。