~ 人生の主役はあなた ~ 自分らしく生きるためのセルフコミュニケーション講座 Vol.18 「大人のダイエット」@ 花桃果 12/2
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( ※ 古い情報です )
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しーし・モグエル
Lafしなやか塾主宰の楜澤静枝さんによる「自分らしく生きるためのセルフコミュニケーション講座」が開催されます。
動くのがおっくう・・・、ついつい食べすぎ・・・。大人のダイエットは見た目の美しさ&健康面も考えましょ~♪
まわりとのコミュニケーションも大切だけど、自分自身とのコミュニケーションはもっと大切。
自分への問いかけで今の自分を見つめてみましょう。
【こんな方に最適！】
- 子育てや家庭優先で自分らしさを閉じ込めている人
- もっともっと自分らしい人生を楽しみたい人
【参加者の感想】
- 質問でこんなに盛り上がると思わなかった!
- 楽しかった
- いつもと違う自分に気がついた
- 今の自分を認めてあげたい
ガイド : 楜澤静枝(佐久市在住)
NLPマスターコーチ、セルフコミュニケーションガイド、魔法の質問認定講師として「みんな違ってみんないい」をモットーに個性を大切にお互いを認め合いながらコミュニケーションを高めるワークショップを開催しています。
