粟のグラタン、粟ぜんざい……、雑穀料理講習会 in 上田、佐久、小諸

食育ママ代表の高地清美さんによる雑穀料理のセミナーが上田市、佐久市、小諸市であります。

■ぷち穀（雑穀）の料理講習と学習

【日時】

2月23日(土)　10:00～ 

【場所】

松尾町フードサロン2階

【内容】

もち粟の使い方と機能性、もち粟と人参のピラフ、粟ぜんざい、大根ギョーザ他　

【参加費】

2,500円

■コミニティ食育講座

【日時】

2月25日　10:00～ 

【場所】

美容室エレガンス（佐久市中込） 

【内容】

粟のクリームグラタン、粟ドレッシングの和え物　

【参加費】

1,000円

■心と体が喜ぶ地産・地消の手作り加工教室

【日時】

2月27日(水)　10:00～ 

【場所】

信濃ガスショールーム内（小諸市）

【内容】

かきもち作り、ぷち穀（雑穀）甘酒、リンゴのチャツネ

【参加費】

1,000円（材料費別別途）

★ 問い合わせ・申し込み先
携帯：090-4361-8900      
メール：shokuikumamkiyomi@yahoo.co.jp