自分らしく生きるためのセルフコミュニケーション講座Vol.63『自分を大切にする』開催！ 『大切』の方法を見つけよう ＠佐久市市民創錬センター 10/8

令和時代も好評のLafしなやか塾主宰の楜澤静枝さんによる「自分らしく生きるためのセルフコミュニケーション講座～人生の主役はあなた～」のVol.63が開催されます。

『セルフコミュニケーション』とは「自分自身とコミュニケーションをとること」。まわりとコミュニケーションをとる方法はいろいろありますが、一番わからないのは自分のこと。「自分へ問いかける」という方法で自分を見つけることができるとしたら、やってみたいですよね。
毎回違うテーマで自分へ問いかけることで、客観的になれたり、新しい発見をしたり、今のままでも良いと自己肯定感が高まったり、自分の中を探求することが楽しくなるのが、この講座の特長です。

第63回のテーマは『自分を大切にする』です。

「自分を大切にしたほうがいい」
そんなこと知っている！わかっている！  でも、、、じゃぁ何をしたらいいの？  自分の時間なんてないのに、どうしたらいいの？  いつもご家族のこと優先だったり、何かする気力がない程疲れていたり･･･
『大切』の方法はそれぞれ違います。あなたが大切にしたいことは、あなたにしかわからないから心と出会いに来てください。
この２時間が「大切にする時間」になりますように。一緒に見つけていきましょう。（楜澤さん）

講師 : 楜澤静枝（佐久市在住）
Lafしなやか塾主宰、NLPマスターコーチ、ココロみがきサポーター

自分らしく生きるためのセルフコミュニケーション講座Vol.63

• 【日時】
  • 2019年10月8日(火) 13:00～15:00（開場12:45）
• 【参加費】
  • 500円（会場費を除いてチャイルドライン佐久に寄付）
• 【定員】
  • 女性12名 ※前日までに予約
• 【持ち物】
  • 筆記用具
• 【会場】
  • 佐久市市民創錬センター（長野県佐久市猿久保165-1）
• 【申し込み・問い合わせ】
  • TEL.080-9284-1530
  • E-mail：email hidden; JavaScript is required