自分らしく生きるためのセルフコミュニケーション講座 Vol.27『いつまでも健康美人でいるために』 ＠佐久市市民創錬センター 9/6

Lafしなやか塾主宰の楜澤静枝さんによる「自分らしく生きるためのセルフコミュニケーション講座～人生の主役はあなた～」のVol.27が開催されます。テーマは『いつまでも健康美人でいるために』です。

佐久市は全国でも長寿の地域。80歳を越えてもイキイキと活動している方が大勢いらっしゃいます。先輩方から勇気と元気をいただいています。若い年代層が負けてはいられません！ この先ずっとイキイキと活動しつづけるためにも、健康や姿勢、美しさを保つことについて自分に問いかけてみましょう。健康も元気も美しさも自分で手に入れましょう。

【こんな方にオススメ】

なんとなく気力の衰えを感じている方／ずっと元気でいたいと思っている方／自分の健康や美しさを考えてみたい方

【参加者の感想】

楽しくて元気がもらえる／簡単な質問なのに深く考えられた／書いたものを見ると考えが整理される

講師 : 楜澤静枝（佐久市在住）

Lafしなやか塾主宰、NLPマスターコーチ、ココロみがきサポーター

自分らしく生きるためのセルフコミュニケーション講座Vol.27『いつまでも健康美人でいるために』

• 【日時】
  • 9月6日(木) 13:00～15:00（開場12:45）
• 【参加費】
  • 500円（会場費を除いてチャイルドライン佐久に寄付）
• 【定員】
  • 女性12名 ※前日までに予約
• 【持ち物】
  • 筆記用具
• 【会場】
  • 佐久市市民創錬センター（長野県佐久市猿久保165-1）
• 【申し込み・問い合わせ】
  • TEL.080-9284-1530