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Lafしなやか塾:NLPやコーチングなどによって、自分の内面を見つめて成長と自己実現を目指す女性のための講座・講演会を開催!(長野県佐久市)

更新: / 公開: 2015年6月25日 / 文責:

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佐久市の佐久市市民創錬センターで開催されたLafしなやか塾の講座『自分らしく生きるためのセルフコミュニケーション講座~人生の主役はあなた~』に特別に参加させていただきました。(というのも本来、本塾は女性のみ対象なので……)

最初に主宰の楜澤静枝さんが受講生に「あなたにとって心地良い空間とは?」と質問をします。皆それぞれに答えを探し、紙に書いて発表するのですが、それは環境的なことなのか、精神的なことなのか、人の存在なのか? 日頃はあまり意識ないような楜澤さんの何気ない質問に、自分をふりかえって考え、また、他の方々の答えを聞きながら新たな気付きを得たりして、本講座では、自分の内面を見つめて自分探しをします。

lafの講義Lafしなやか塾」のLafはLife is an Adventure & Fantastic ! 〈人生は冒険、そして素晴らしい!〉の略。しなやかな心や考え方を目指して、学び、刺激し合うことで、成長と自己実現を望む女性のための塾です。

子どもとの会話力がアップする『“心に効く”聴き方講座』、周りの人と良い関係を築きたい人のための『ブレない心の軸をつくる 仲良くなれちゃうコミュニケーション講座』、やりたいことを見つける『フューチャーマッピングで未来を描く講座』、価値観を共有する『読まない読書会~本との出会いを楽しむ~』、子どものやる気を伸ばす『魔法の質問キッズインストラクター養成講座』、自分へ贈る『世界にたった一つの絵本づくり講座』などといった講座や講演会が塾の活動の中心です。

楜澤さんは、心理学のNLP(神経言語プログラミング)のほか、メンタルカウンセラーポジティブサイコロジーコーチングなどを学んでいて、その講義の特徴は、声を出したり体を動かしたりする体験型で、他の参加者とのつながりも大切にしていることです。楜澤さんの明るい笑顔で、講座というより楽しい女子会といった雰囲気です。

講座は、佐久市郊外にある築200年の古民家「静庵」で行われることもあります。

講座・講演会には、女性なら誰しもが自由に気軽に参加できます(男性OKも時々あり)が、年会費500円で塾生になると、参加費が割引になります。

お店からのヒトコト

Lafしなやか塾は、やりたいことを見つけ、未来をつくりたい女性のための塾です。
普段、何となく考えていること、ぼんやり思っていることを、改めて整理して、じっくりとつきつめてみることって必要なんだと思います。考えを紙に書くことが良いんですよね。
飲みに行くと、日頃、思っていることを語ってしまいますが、でも、それって、発散にはなりますが、解決にはならない気がするんです。
自分の人生は自分のもの。だから自分で考えて、自分で決める。Lafしなやか塾では、そのヒントになるような講座をどんどん開催していく予定です!私と仲間と一緒に、未来へ進みましょう。

楜澤静枝

電話番号 080-9284-1530
住所 佐久市横根(講座参加の方には伝えます)