東御市の国道18号線、レストラン「ニューフライパン」の真向かい、北澤土建の看板を入って右折、少し北上した右手丘上に「玄米菜食café LOHAS（カフェ ロハス）」さんがあります。 » 続きを読む

上田市の旧北国街道柳町の古民家長屋が軒を連ねる一画に、国産小麦で天然酵母によるパン作りをしている「ルヴァン信州上田店（→ コチラ）」があります。 » 続きを読む

中込駅から県道124号線を内山峠方面に行って、「平賀」の交差点を越えた、すぐ左手に「Maru Cafe マルカフェ」さんがあります。 » 続きを読む

上田市街地から国道254号線を松本方面に向かい、鹿教湯温泉の入口にあたる信号「鹿教湯」を、そのまま直進し、トンネルを少し行った左側に「Deear Cafe（ディアカフェ）」さんがあります。 » 続きを読む

上田市の郊外、上信越自動車道「上田菅平IC」から、県道144号線を菅平・真田方面へ進み、「伊勢山」信号を左折してすぐの「伊勢山簡易郵便局」の右横を入って北上した住宅街の右側にあるのが自家製酵母種・石窯パンのお店「穀蔵」（→ コチラ）。 » 続きを読む

東御市は湯の丸高原に向かう道を少し上った左側にある 「里山のくらし商店（→ コチラ）」内にあるウッディなお店が「麓花table（ろかテーブル）」さんです。 » 続きを読む

ゴールデンウィーク最終日の5月7日(日)に、東御市の日帰り温泉「湯楽里館」で、『おんせん de マルシェ @湯楽里館』が開催されます。 » 続きを読む

優しい暮らし方のヒントが見つかる『リラクオーレ・マルシェ』は、毎年、上田市の海野町商店街が行うイベントとコラボレーション開催していますが、2022年の今年は、10月15日(土)、実に3年ぶりに、「リラクオーレ・マルシェ with 秋の海野町まつり」として、開催されます。 » 続きを読む

東御市の御牧原で、7月30日(土)に『御牧原ぜっけいマルシェ』が開催されます。 » 続きを読む

小諸市街地の4か所の会場で、4月30日(土)に開催される『KOMORO FOOD MARKET コモロ・フードマーケット』（→ コチラ）の一つの会場になっている相生町商店街の相生会館で、『相生町マルシェ＆ガラポン抽選会』が開催されます。 » 続きを読む

上田市保野、県道177号を別所温泉に向かい、ツルヤ塩田店を右に見ながら「保野」の信号を過ぎた左手に「WANOE」の看板がかかる青い建物があります（油断していると見過ごします〜）。 » 続きを読む

佐久市望月の市街地、木内書店さんの前にあるのが「 Gusk（グースケ）」さんです。 » 続きを読む

立科町の旧中山道芦田宿にある築100年の古民家をリノベーションした素敵な佇まいのお店が「はじまるカフェ」さんです。 » 続きを読む

日本の棚田百選にも選定されている上田市の「稲倉の棚田」近くの住宅街にある古民家フレンチ＆カフェ「ラ・ロッシュ」さんは、週末だけのフレンチレストランです。 » 続きを読む

「食季café展」さんは、上田市を中心に、お弁当のデリバリー（配達）や出張店頭販売、イベントなどへのケータリング（出張料理) 、お祝いや法要等への仕出し、発送などを行っています。 » 続きを読む